Лесни стъпки към успеха, които можете да използвате днес

чрез: Depositphotos / michaeljung

Докато всички ние дефинирайте успеха малко по-различно, под една или друга форма, всички го искаме.

За някои успехът може да бъде изграждане на богатство или получаване на повишение. За други това може да се оформи или да създаде семейство.

Въпреки това, вие определяте успеха, постигането му става много по-лесно с ясен план. За да стана успешен в живота си, последователно използвам 7 мъртви прости, силно действащи стъпки към успеха.

Мъртво прости, силно действени стъпки към успеха

чрез: Unsplash / Разван Чису

Тези 7 стъпки не са уникални за един конкретен тип успех, те са универсални.

Каквато и да е вашата идея за успех, използвайте тези стъпки, за да увеличите драстично вероятността да го постигнете.

1. Забравете миналото

чрез: Отмени / Накарай Джереми

Ясна и проста, първата стъпка към успеха е да забравите за минали неуспехи.

Може би брилянтното ви бизнес начинание не е донесло печалба или може би вместо вас е повишен по-малък служител.

Каквото и да се е случило, не позволявайте на страха ви от миналото да контролира плановете ви за бъдещето.

Днес е нов ден и е идеалният ден да поставите основите на бъдещето си.

$: Ако имате проблеми с преодоляването на страха си от миналото, проверете този пост за някакво силно насърчение.

2. Преведете идеята си за успех в ясна, изпълнима цел

чрез: Пексели / пелена

След като преминете от миналото, следващата стъпка е да превърнете идеята си за успех в действителна, постижима цел.

И така, какво определяте като успех?

Спестява ли повече пари всеки месец? Влизате в по-добра форма? Кацане на нова работа?

Всеки от тези „успехи“ е страхотни цели, но те са невероятно общи и в резултат на това ще бъде невероятно трудно да се постигнат.

Защо?

Да приемем, че целта ви е била да печелите повече пари всеки месец. Какво определяте като Повече ▼ пари?

Ами ако печелите с 5 долара повече всеки месец? Това „повече“ ли е? Постигнахте ли целта си?

Общият характер на тези цели ги прави трудни за реално постигане.

Така че, вместо да създавате обща цел, създайте такава с невероятно ясни, ясни и точни детайли.

За да превърнете идеята си за успех в този тип осъзната цел, горещо ви препоръчвам да използвате SMART системата за поставяне на цели.

Системата използва съкращението SMART:

Специфичен

Млесен за ползване

ДА СЕпостижимо

Rеалистичен

TИме на база

Специфични

Както видяхте по-горе, ние искаме да избягваме широки, общи цели като:

• Искам да вляза във форма.
• Искам да бъда богат.

Защо пак?

Те са изключително трудни за изпълнение. „Форма“ означава ли отслабване? Означава ли това, че искате да изградите повече мускулна маса?

Освен ако не определите ясно и конкретно какво искате да постигнете, е почти невъзможно да го постигнете напълно.

Така че, вместо такава обща цел, задайте нещо конкретно като (смелите думи са това, което съм променил):

• искам да отслабнете.
• искам да спестете повече пари.

Можете ли да видите разликата в тези цели?

Поставянето на конкретни цели ще ви помогне да се фокусирате върху важното.

Измеримо

След това вземете конкретната си цел и я направете измерима.

В крайна сметка, ако не можете да измервате успеха си, как да разберете дали сте успели?

Нека вземем нашите две конкретни цели и ги направим измерими:

• Искам да загубя 20 паунда.
• Искам да спестя 50 000 долара.

Това е мощна стъпка.

След като загубите 20 килограма & hellip; БУМ, успяхте!

Тъй като сте поставили измерима точка и сте достигнали тази точка, няма съмнение дали сте постигнали целта си.

За да направите целта си измерима, просто си задайте прости въпроси като „колко?“ и „колко?“

Въз основа на времето

Когато очертавам своята SMART цел, обичам да завърша стъпката T (базирана на времето), преди да дефинирам стъпките A (постижимо) и R (реалистично).

Рядко се постигат цели, които нямат времеви рамки.

Защо?

Защото трябва да направите два милиона неща и всяко едно от тях трябва да бъде завършено до определена дата.

Като добавите краен срок към целта, вие я правите приоритет в натоварения си живот.

И така, нека добавим краен срок към нашите цели:

• Искам да сваля 20 килограма в 3 месеца.
• Искам да спестя 50 000 долара до края на годината.

Можете ли да видите въздействието на това?

Сега не само имате ясна и измерима цел, но и знаете кога трябва да бъде изпълнена до.

Срокът ви ще ви фокусира и ще ви помогне да постигнете целта си своевременно.

Постижимо

Когато определяте целта си, насочете се към нещо, което е трудно да се постигне, но не и към нещо, което е невъзможно.

Въпреки че е важно да посегнете към звездите, изпълняването на целта ви ще ви даде огромно усещане за постижение.

Това постижение се превръща в инерция, която ще ви помогне да продължите успеха си.

Каква е непостижима цел?

Ако правите минимална заплата, (вероятно) непостижима цел би била да спечелите милион долара за 6 месеца.

Създайте цел, за която трябва да работите, но такава, която всъщност можете да постигнете.

Реалистично

Реалистична цел е тази, която е физически и ситуационно възможна.

Ако току-що си счупиш крака, нереалистична цел ще бъде бягане на маратон следващия месец.

Уверете се, че условията около вашата цел не ви забраняват да я постигнете.

3. Напишете много практичен, стъпка по стъпка план за постигане на вашия успех

чрез: Unsplash / Helloquence

Страхотен. Интелигентно сте превърнали идеята си за успех в действителна цел.

Ако сте създали трудна цел (както би трябвало да имате), лесно можете да бъдете смазани от обема работа, необходим за постигането й.

За да намалите този стрес, разбийте голямата си цел на по-малки, по-управляеми задачи.

За да обясня тази стъпка, ще използвам примера за създаване на приложение, защото, от опит, Знам, че може да изглежда невероятно обезсърчаваща и непреодолима задача.

Първо, очертайте задачите на високо ниво:

Контур за разработка на приложения:

1. Очертайте ясно приложението и неговите функции
2. Конкуренция и проучване на пазара
3. Разработете и проектирайте приложението
4. Пускайте на пазара приложението
5. Съберете отзиви и прегледайте приложението

Като разбиваме целта си на по-малки парчета, това вече е значително по-малко плашещо.

След това разбийте контура отгоре на изпълними задачи:

Точки за действие за разработка на приложения:

1. Очертайте ясно приложението и неговите функции
   1. В рамките на страница дефинирайте какво прави приложението, защо хората биха искали приложение като това, кой конкретно ще го използва, на какви операционни системи ще работи и т.н.
   2. Макет на чертежи на всеки екран на приложението.
   3. Създайте блок-схема, която илюстрира как потребителят може да се придвижва от екран на екран.
   4. Създайте бюджет за вашия проект.
   5. И т.н.
2. Конкуренция и проучване на пазара
   1. Изчерпателно търсене в Google за свързани приложения.
   2. Търсене на патенти за свързани приложения.
   3. Интервюирайте разработчиците на мобилни устройства и ги помолете за обратна връзка за приложението.
   4. Попитайте потенциалните потребители дали биха използвали приложението.
   5. И т.н.

Тези изпълними задачи правят една голяма цел много по-управляема. Те също така ви дават лесен за проследяване списък, който е в приоритетен ред.

4. Създайте ясен график и набор от насоки, за да ви държим в течение

чрез: Unsplash / Estée Janssens

Попълването на повечето цели, като получаване на повишение или отслабване, се управлява самостоятелно.

Може да има хора, които да ви мотивират, но в края на деня вие сте тези, които трябва да положите време и усилия, за да изпълните задачите, посочени в стъпка 3.

За разлика от дневната работа, при която някой ви казва кога да работите и какво да правите, и по-скоро като предприемачеството, където определяте графика си и дефинирате задачите, които трябва да изпълните.

Тъй като съм предприемач, научих, че един от най-добрите начини да се държа на път е да следвам ясен график и да установя набор от общи насоки.

Като използвам проекта за разработка на приложения по-горе като пример, моите насоки и график може да са:

ОСНОВНИ УПЪТВАНИЯ

• Прекарайте поне 20 часа седмично, работейки върху приложението
• Спестете $ 1000 на месец, за да финансирате проекта

ГРАФИК

ПН-ПТ - След ежедневната ми работа, работете 2-3 часа в приложението

СБ / СЛЪНЦЕ - Работете комбинирано 10 часа

Да приемем, че целта ви е нещо като загуба на 20 килограма за 3 месеца, вашите насоки и график могат да бъдат:

ОСНОВНИ УПЪТВАНИЯ

• Яжте по 10 плода и зеленчука на ден
• Яжте червено месо само веднъж седмично
• Избягвайте въглехидратите
• Не пийте сода и не яжте бонбони
• Пий повече вода

ГРАФИК

ПОНЕДЕЛЕНИЕ - Тичайте 1,5 мили преди работа, направете 150 лицеви опори, 200 смачкване и 4,5 минути дъска

СРЕД - Избягайте 3 мили преди работа, направете 100 лицеви опори, 100 притискания и 3 минути дъска

ПТИ - Тичайте 1,5 мили преди работа, направете 150 лицеви опори, 200 смачкване и 4,5 минути дъска

Подобно на начина, по който сте установили вашата SMART цел, бъдете сигурни, че вашите насоки и график са конкретни, измерими, постижими, реалистични и базирани на времето.

Наличието на тези две ясно дефинирани драстично ще увеличи вероятността да останете на път и в крайна сметка да намерите своя успех.

5. Останете гладни

Всеки, който е преследвал успеха, ще ви каже, че той не идва за една нощ.

Трудно е да останеш мотивиран да изпълниш цел за дълъг период от време. Често работите месеци (дори години), преди да видите каквато и да е възвръщаемост.

Обърнете внимание на това, което ви мотивира и го използвайте, когато загубите шофирането си. Ако търсите мотиватори, ето няколко неща, които работят наистина добре за мен:

1. Мотивационни видеоклипове. Те са буквално предназначени да ви вземат. Ето един от любимите ми:

Колко много го искаш? (Успех) HD Гледай това видео в YouTube.

2. Запазете снимка на някой, когото искате да успеете наблизо. Това може да е вашият родител, вашият значим друг, вашето дете. Всеки, който те мотивира.
3. Прегледайте успеха си. Върнете се върху списъка със задачи, които сте изпълнили в стъпка 2 по-горе. Осъзнайте докъде сте стигнали.
4. Целеви оферти. Цитатите са кратки и незабавно ви помагат да продължите напред. Разгледайте този пост за някои страхотни цитати за силата и това да бъдеш силен.

6. Настройте се за успех

чрез: Unsplash / Рутсън Цимерман

Каквото и да целите да постигнете, създайте среда, която ще ви помогне да успеете.

Ако целта ви е да отслабнете, избягвайте обяди с ваш приятел, който яде само хамбургери и пържени картофи. Ако искате да спечелите повече пари, обградете се с хора, които са финансово успешни.

Базирайте се на това, което конкретно искате да успеете.

Има няколко общи съвета за успех, които силно препоръчвам:

1. Вземете редовен, последователен сън. Лягам си всяка вечер в 11:30 и се събуждам всяка сутрин в 7:00. Постоянният сън ще направи чудеса за функцията на мозъка ви.
2. Подобрете паметта си. Това не се отнася за всяка цел или успех (например загуба на тегло), но подобряването на паметта ви ще ви помогне да постигнете всяка цел, която включва дори малко количество интелигентност. Наскоро написах статия за Техника на паметта на Питагор че ако още не сте чели, ВИСОКО препоръчвам.
3. Медитирайте ежедневно. Ежедневната медитация ще ви помогне да намалите общия си стрес и безпокойство и ще ви насочи отново към постигането на вашия успех.
4. Яжте добре. Храната е горивото на тялото и ума ви. Храненето добре ще подобри функцията както на мозъка, така и на тялото ви.
5. Упражнявай се редовно. Упражненията стимулират мозъка ви. Нуждаете се от доказателство? Разгледайте това изображение което показва мозъка ви преди и след двадесет минути разходка.

7. Спри да мислиш. Захващай се за работа

чрез: Unsplash / JD Mason

# 7 е най-важната от всички тези стъпки за успех.

И така, имате интелигентна цел, действащ план и график, известна мотивация и правилно настроение за успех.

Какво следва?

СТАРТ!

Няма повече мислене; няма повече планиране. Сега е моментът да приведем всичко в действие.

Твърде често хората получават това, което обичам да наричам анализ парализа.

Те мислят за всеки възможен детайл и всеки възможен резултат. След това, след като са помислили за привидно всичко, което може да се мисли, те мислят още малко.

Те ефективно се мислят за бездействие. Това прекомерно мислене често е резултат от страха от провал.

Дейл Карнеги каза:

Бездействието поражда съмнение и страх. Действието поражда увереност и смелост. Ако искате да победите страха, не седнете вкъщи и помислете за това. Излезте и се заемете. ”

Не се страхувайте да постигнете успеха си. Спрете да мислите и се заемете с работата.

В заключение

Ако сериозно се занимавате с постигането на успеха си, поставете си точка, за да изпълните стъпки №1 и №2 до края на деня. Ще бъдете изумени колко въздействащо и окуражаващо може да бъде предприемането на тези няколко стъпки към успеха.

По думите на Уолт Дисни:

Всички наши мечти могат да се сбъднат, ако имаме смелостта да ги преследваме. '

Каквато и да е вашата мечта, каквато и да е идеята ви за успех, имайте смелостта да се стремите към нея.